着痩せテクニック
一番のコツは、ずばり「1サイズ大きめの洋服を着ること」です。付かず離れずのサイズ感だとすごくキレイに見えます。「１サイズ大きめ」と言っても、例えば身長160cm体重50kgの普段Mサイズを着ている人にLサイズの洋服を着ろ、ということではありません。大事なのは自分の身体より一回り大きめの洋服を身につけること。サイズ感を上手に使ってく もう一つ、洋服の形を上手く使うこと。自分の体型や身体の線を把握して、隠したいところが隠背てキレイに言える形を研究しましょう。上半身を細く見せたい巨乳さんは少し話が違ってくるのですが…それはまた上半身編で紹介することにして。。どこを隠したいかにもよりますが、大きく上半身と下半身に分けて話していきます。
◎Vネックやスキッパーシャツは上半身を細く見せてくれる鉄板アイテムです。手首を見せたりボトムスにインしたりして、ふんわりしたシルエットを引き締めるポイントを作ると対比で細く見えます。
◎ボトムスに細身のものを持ってくる。スキニーにスキッパーシャツなんか、定番ですね。下半身が大きい人はこれをすると逆効果です。
◎ゆったりしたニットやカットソーを着るときは、ショート丈のものを選んで胸囲と一体化した上半身の面積を減らし、ボトムスでメリハリをつけるとキレイに見えます。ウエストを胸と区別することを意識してください。ベルトはアクセントにもなるしウエストを強調してくれるので使いやすいです。
◎巨乳さん→細く見せたい時は、身体のラインにぴったりした服でウエストが胸囲と一体化しないように。ただ、Hカップ以上とか超巨乳さんは逆に目立ってしまうので嫌な人はやめたほうがいいかも。ワコールの３/４カップブラや、サイズを抑えて見せる下着を活用するのも一つです。
ボタっとしたお尻…、ほんと、どうにかならないですかね。もう生まれてこのかた、ずーっと悩んでます。多分改善するには筋トレが1番…、わかってはいるんですけどね。筋トレほどハードルの高いもの無いです。。でも、お尻の形は服の上からわかりません。
細く見える服を選ぶコツは１サイズ（形や素材によって0.5〜1.5サイズ）大きめのものを選ぶこと、これは鉄則です。ボトムス選びで重要なのは形と柄。センタープレスパンツやストライプ柄は縦長に見せてくれて着痩せしやすいデザインです。
◎自分の体型にあった形を選ぶ。
お尻が大きいなら、腰回りはゆったりしていて、ひざ下はしまったデザインのパンツだとキレイに見えます。パンツでキレイに見せるには、腰回りや太腿は付かず離れずのタッチで、ひざ下はスッキリしたラインのものを。足長さんなら裾絞りのジョガーパンツもキレイに見せてくれます。
◎ウエストマークで脚長効果、視線を上にずらす。
身長に関わらず、ウエストの1番細い位置を目立たせると細くスタイル良く見えます。
◎トップスにぴったりしたものを選ぶ。
下半身との対比で上半身の細さが際立ちます。
◎ネックレスやストールで目線を上に誘導する
特徴の無いワンピースの時や、トップスもボトムも長いズルズルコーデの時にも。
ぜひ使ってみてください！
履くだけで形を矯正できるサポートグッズもずいぶんラインナップが増えました。オススメの補正下着や着圧ガードルのリンクを貼っておきます。
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